保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點1911770198.gif1911770197.gif

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【遠東生技】新上市特級藍藻家庭號(540錠)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

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評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明




品牌名稱

  •  

對象與族群

  • 女性
  • 男性
  • 中性

包裝組合

  • 單入組

認證

  • 無字號

類型

  • 錠劑

成份

  • 藍綠藻

產地

  • 台灣

商品規格

  • 品名:遠東特級藍藻錠(螺旋藻)
    成份:特級藍藻
    賦型劑:二氧化矽、脂肪酸蔗糖酯
    規格:270公克(500毫克x180錠x3包)
    食用方式:
    1.平日保養：每日6錠
    2.加強保養：每日12錠
    3.可分次食用，餐前食用佳，兒童酌量減半
    保存方式:開瓶後，請栓緊瓶蓋並置放於乾燥陰涼處，以免受潮。
    原產地:台灣
    保存期限:三年

 

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熱點新知搶先報

 

（一）匿名網友 男方邀請看電影： 年輕女生：哇！看電影哎！超棒的！ 大齡女生：電影院地處鬧市，不好停車 好感-1 看電影時兩個人同吃一桶爆米花，我想吃還要等他的手不在桶里 好感-1 選擇的影片太刺激/平淡，品味一般 好感-1 看電影後沒有好的安排，計劃能力太差 好感-1 備註：出來看電影約會穿著不得體，有明顯汗漬以及煙味 好感-1000000 男方邀請吃飯： 年輕女生：吃飯哎！超棒的！ 大齡女生：兩個人點三個涼菜，四個熱菜，這是覺得我能吃嗎？（已經沒分可扣） 菜品一般啊，味道一點特點都沒有 什麼？說我看起來挺胖結果胃口怎麼這麼小？我@#￥……%## 男方晚上發信息 年輕女生：哇，又看電影又請吃飯，晚上還這麼貼心。超棒的！ 大齡女生：您已不是對方好友 ... （二）匿名網友 倖存者偏差。 女孩裡面，難追的機率是10%，在20歲的時候，你遇到的機率是10%。 30歲的時候，好追的90%有89%已經結婚或者有未婚夫了。 難追10%，只有1%結婚了，剩下9%。 你再追30歲的，1%好追的，9%難追的，你遇到奇葩的機率是90%啊！！！ 人老江湖老，見過的套路多了，荷爾蒙少了，更現實了。同樣難追，20歲難度是80，30歲難度就是120。 而好追的，20歲難度是60，30歲難度就是80了。也不像20歲那麼容易了。 ... （三）匿名網友 剛剛結束一場跟大齡剩女奇異的相親。 一個多月以前，朋友給我介紹一個姑娘，86年生，在杭州有房有車。我承認，一開始這條件把我給唬住了，在杭州有房有車，這跟我理想中的門當戶對細水長流的感情是不一樣的，超級不自信。但是朋友說她人很好，勸我嘗試一下，也因為這樣，一開始我的姿態放的比較低。 因為不在一個城市，剛開始在微信上聊，感覺聊不起來。她一上來就說我年齡小，比她小三歲，感覺很難接受。我想那就算了吧，可後來她又有的沒的在微信上撩我，又斷斷續續的聊了一個月。後來她提出見面，我就傻傻的去了。 隱隱的覺得有點草率，直到高鐵坐了一半，她才告訴我去杭州見面的位置。出於禮貌，我還早晨六點起床奔花店帶了一盒玫瑰送到杭州。沒想到她見面看到花覺得很意外，說只是見個面，問我是不是想多了。我說我沒想多，只是一點心意。 吃飯的時候知道她的房子買在離杭州超級遠的地方，當時總價四十多萬貸款買的，現在撐死一百五十萬，車就是普通的代步車。然後我就感覺我的腰桿子直了，雖然我現在沒房沒車，但是我是有購房能力的。我現在貸款買套150W的房子，再全款買輛她那樣的代步車是沒問題的。這突然來的自信讓我覺得有戲，當時是真心想努力一把的，我對年齡要求還好，正負三歲都行，現在兩個人的條件也差不多，感覺上就好多了。 沒想到她對年齡挺看重的，她說了一大堆她的家庭背景，各種複雜什麼的。我倒不介意這些，我要娶的是她，又不是她的家人。重點是她說她爸爸在她很小的時候就去世了，從小沒有父親做參照，所以一直不知道該找什麼樣的男的。又說她大學畢業以後談的都是比她大很多的男的，她說她從小就是各種照顧別人，現在想找一個能照顧她的人。她剛到浙江的時候是跟一個比她大8歲的男的談了幾年，後來男的劈腿，分了。 ... 然後我就覺得不對勁了，我不管她有什麼樣的成長經歷，反正到這個歲數了還不知道自己要找什麼樣的，給我感覺好恐怖。這樣的剩女是最不好伺候的，明明是跟著感覺走，卻自詡是個非常理性的女人，好可怕。也許她自己都不知道，隨著年齡的增長，心理閾值是不斷抬高的。就像我這次送的花，對一個年輕小姑娘來說可能是個小驚喜，對這個姐姐來說，她首先想到的是不是我想多了… 我跟她說過去年我的一次相親經歷，一個剛畢業的小女孩，比我小六七歲，長的挺漂亮的，對我也滿意。但是我深思熟慮以後決定放棄了，因為在我看來她就是個小孩，剛剛畢業，我的年齡加成和收入，跟這個小孩根本不是一個維度的，更重要的是，感覺都下不了手。她當時嘲笑我「下不了手」說的太直接，其實我是想隱晦的告訴她，無論你的經歷有多坎坷，從小你是如何照顧別人有多懂事，在你22歲剛剛畢業的時候，遇到的那個比你大8歲的男人，你跟他根本不在一個維度，人家拿下你簡直就是降維打擊。包括後面找的都是比她大的男的，結局都是涼涼。 當天晚上我就坐高鐵回來了，第二天晚上我就跟她攤牌了，我說我覺得你挺好的，就看你怎麼看我了，覺得可以的話咱們就繼續談。她說我不僅有年齡小的問題，還是其他的一些問題，我說既然這樣就算了。她說非要這麼快做決定嗎，她想先從朋友做起，再聊聊看。我說你想再聊多久，一個月，三個月，還是半年，把你的想法告訴我，我好斟酌一下，畢竟嚴格的說我們這是相親，不是精裝追女仔。後來她嘆了一口氣，那就算了吧，我說OK。 想讓我做舔狗，沒門。廣大的男同胞們，遇到這樣的神仙姐姐，請及時止損，舔狗毀所有。 ... （四）匿名網友 所有大齡的人，都是從20長到30的，又不是一出生就30歲。 20歲好追的女人，30歲孩子都有倆了，你再追人家，人家老公不揍你啊？ 30歲還是單身可追狀態的，自然是20歲就不好追沒被人追走的女人啊。 ... （五）匿名網友 就在剛才，跟相親對象聊完天，我倆是剛加微信，第一次聊天，對方是個大齡女生28歲。 很明顯的感覺就是，對方防備心很重，討論一些問題，非要鑽牛角尖，試圖打擊男方。總之簡單聊了幾回合，讓人很不舒服。 例如：我說喜歡A，她非要理解成我嫌棄B；問下她擇偶標準或者感情經歷啥的，習慣性讓我先說。各種反饋出來的，真的是和年輕女生有很大差異的。 我也相親好幾個年輕一點的女生（23 24歲），像問擇偶標準之類，幾乎都是會直接回答，然後再問句你呢。聊到雙方的興趣愛好，就更有話聊了，冰冷的文字中都能透露出對方的活潑。即使聊到不同觀點的事，也能就事論事的討論，有時候還會調皮的推薦我試試她的方法什麼的。 你說，作為一個男生，你更願意和哪種女生聊天，更願意和哪種女生接觸談戀愛，在這裡也奉勸一些大齡女生，真的要好好審視下自己，不要像全世界都欠了你一樣。 ... （六）匿名網友 因為很多人不願意承認在中國的婚戀環境下，大部分女性在追求環境中處於的位置相對於男的來說太有優勢了。 在中國，決定一段感情開始的往往是男人，就男性和女性兩個群體（注意是群體，別再拿你，你朋友，你親戚，你二大爺舉例子。在婚戀這個群體中，女追男的數量少的可憐。） 而決定感情能不能開始的往往是女人。答應就能開始，拒絕就不能開始。 這樣就不難明白為啥有時候年輕女孩反而比年紀大的好追，真不是前者笨，而是前者的閾值還沒提那麼高。 戀愛里最舒服的狀態往往是在他/她身邊無比放鬆。年輕女性閾值沒那麼高，她開心了，他放鬆了，兩人關係就容易融洽。 而年紀大的閾值高了，沒那麼滿足，兩人的情緒沒那麼放鬆，自然不會都感覺舒適。 對女方來說，要繼續看你接下去怎麼做。好比視頻流玩家無論她水平如何，都會對遊戲難度的評估低估一到兩級。 男的得不到正反饋，自然不可能無限堅持下去。而女方則還覺得難度又不高，你只要做到XXXX就可以了，全然體會不到對方的感覺。 那麼自然會出現年紀大的女性反而不如年輕女性好追的情況。 ... 後記： 順序錯了 因為年輕的時候難追 所以才剩下來 而不是因為剩下來 才變得更加難追

 

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文章來源取自於：

 

 

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