大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本50歲，怎樣生活最健康：莊淑旂博士的長壽養生智慧，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博【博客來週年慶-折扣】客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
照顧自己與長輩都需要的養生智慧
? 十大樂活原則
? 年紀大卻不顯老的秘訣
? 如何與身上病痛共處
? 檢視你的健康存摺【附5種檢測量表】
? 無毒長青食譜【26道湯品?主食?主菜?小菜?甜點】
「最好的醫師是自己，最好的醫院是廚房，最好的藥物是食物，最好的療效是時間。」-- 莊淑旂博士
「最好的營養是均衡，最好的運動是走路，最好的禮物是健康！」-- 莊靜芬醫師
莊靜芬醫師從年輕時期開始，就親身實踐母親莊淑旂博士的獨門養生法，現在早已晉身為資深銀髮族，卻越來越年輕，越活越健康！
此書原是莊靜芬醫師要獻給母親，多年在其指導下的學習報告書，紀錄彼此一路走來的相處情形，以及莊淑旂博士的養生觀、生活實踐法與推廣養生數十載之所得等。卻終因莊淑旂博士於今年初(2015年)以96歲高齡於睡夢中安祥離世，而成為母女倆最後的回憶與對話。
為了將莊淑旂博士多年來堅持的健康理念和方法，分享造福同時散播給更多人知曉，莊靜芬醫師以滿懷感激與惜福的心情寫下本書，也願帶著母親智慧的養生花朵能遍開大地，茁壯成長，一直延續下去，生生不息。
本書特色
1. 知名國寶級女醫、防癌之母莊淑旂之女莊靜芬醫師，以和母親相處數十年光陰，從旁觀察與親身實踐之心得現身說法，傳授讀者莊家平凡卻不凡的家傳養生術。
2. 提供6大日常健康檢測表，以及最務實的養生原則，從毎日作息、飲食、運動、生活習慣等小細節講起，平易近人，簡單好操作，幫助你快速改善有礙健康的壞習慣。
3. 內含26道無毒長青食譜，包括作法詳解與食材重點、養生之處，讓您在忙碌之餘，輕鬆補充健康飲食。
專家推薦
自由時報榮譽董事長? 吳阿明
台灣大學食科研究所名譽教授? 江文章
台中榮民總醫院中醫師? 張烱宏??
須知：
作者： 莊靜芬
新功能介紹- 出版社：晨星
新功能介紹 - 出版日期：2015/09/14
- 語言：繁體中文
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標籤註解：
50歲，怎樣生活最健康：莊淑旂博士的長壽養生智慧 書評
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▲立委蔡易餘（資料照／記者季相儒攝）
記者翁嫆琄／台北報導
特偵組挨批為「辦綠不辦藍」，民進黨團日前提案廢除特偵組，民進黨立委蔡易餘表示，法務部長邱太三已在7月承諾會朝廢特偵組方向規劃，法務部還提出5大廢特偵組的理由，似乎已勢在必行。
根據週刊報導，因特偵組過去偵辦前總統陳水扁，政黨輪替後，綠營原希望也能比照辦理，查辦前總統馬英九，但特偵組卻迅速將馬英九的所有弊案簽結，讓綠營極度不滿，痛批特偵組「辦綠不辦藍」，也提案建議廢除。
蔡易餘過去曾在立法院質詢時提出此議題，法務部日前回覆立委蔡易餘的書面質詢時直接指出，「不宜設特偵組」。蔡易餘說，7月時，邱太三曾承諾，會朝廢特偵組方向規劃。
而法務部回覆的5大廢特偵組的理由包含，特偵組影響檢察機關內部監督機制；違反行政法上機關與職務不兩立原則；概括條款明訂特偵組事務管轄、違反法律明確性原則；檢察官據有司法屬性、無設置特偵組必要；違反再議程序及案件管考制度等。
一旦特偵組遭廢，屆時特偵組上的案件將回到各地檢署偵辦，據指出，特偵組最快可能在下個會期、10月份就能廢除。
▼法務部長邱太三（資料照／記者李鍾泉攝）
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